Duygu Düzenleme Güçlükleri Ölçeği

Duygu Düzenleme Güçlükleri Ölçeği (DERS), duygu düzenleme alanında en yaygın kullanılan araçlardan biridir. Gratz ve Roemer (2004) tarafından geliştirilen ölçek, duygu düzenlemeyi yalnızca bastırma olarak değil, duyguyu fark etme, adlandırma, kabul etme, dürtüyü kontrol etme ve hedefe yönelik davranışı sürdürebilme gibi çoklu süreçler üzerinden ele alır. 36 maddeli tam formun yanı sıra kısa form sürümleri de bulunmaktadır.

DERS, altı alt ölçek içerir: Duygusal Tepkileri Kabul Etmeme, Amaçlara Yönelik Davranışta Güçlük, Dürtü Kontrol Güçlüğü, Duygusal Farkındalık Eksikliği, Duygu Düzenleme Stratejilerine Sınırlı Erişim ve Duygusal Açıklık Eksikliği. Her alt ölçek, duygu düzenleme güçlüğünün farklı bir alt sürecini değerlendirir. Bu çok boyutlu yapı sayesinde bireyin güçlüğünün hangi alanda yoğunlaştığı belirlenebilir ve klinik formülasyon için hedef alanlar netleştirilebilir.

Ölçek, ergen sonu ve yetişkin örneklemlerde uygulanabilen özbildirim aracıdır. Türkçe uyarlaması Rugancı ve Gençöz (2010) tarafından gerçekleştirilmiş olup hem tam form hem de DERS-16 gibi kısa formlar için psikometrik destek bulunmaktadır. Yüksek toplam puan, daha fazla duygu düzenleme güçlüğüne işaret eder.

DERS, travma, sınırda kişilik örüntüsü, kendine zarar davranışı, yeme bozuklukları ve bağımlılık çalışmalarında sıkça kullanılır. Klinik pratikte özellikle DBT, travma odaklı ve duygu düzenleme temelli müdahalelerde yararlıdır. Ancak tek başına herhangi bir bozukluk tanısı koydurmaz; duygu düzenleme profilini anlamaya yardımcı olur.